哈爾濱今日黃金價格(哈市今日黃金價格)

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常言道，一人吃兩人補(bǔ)。自從小米懷孕之后，全家人全都圍著她轉(zhuǎn)，除了營養(yǎng)豐富的一日三餐，還有富含豐富物質(zhì)的水果和補(bǔ)品無一遺漏，總擔(dān)心她和肚子里的寶寶營養(yǎng)不足。

聽身邊的同事和閨蜜說，孕期一定要多吃補(bǔ)品，否則自身和寶寶的身體會受到影響。尤其是DHA、葉酸、B族維生素、維生素D、碘、鈣鐵鋅等礦物質(zhì)，這些都是寶寶健康成長的“墊腳石”，缺少一樣都會阻礙胎兒的健康成長。

于是，小米四處打聽買了一大堆的“瓶瓶罐罐包裝的營養(yǎng)補(bǔ)品”

看著眼前五花八門的補(bǔ)品，為了防止出錯，小米按照功效分時間段服用。可是，時間一久，小米就蒙了，有時吃了這個就忘記那個。而且，每次外出，還要將所有的補(bǔ)品打包在一起，簡直是一大折磨。

其實(shí)，像小米這種情況的孕媽不在少數(shù)。在孕期，每個階段需要補(bǔ)充不同的營養(yǎng)物質(zhì)，稍微欠缺一點(diǎn)，可能就會對寶寶的身體造成不小的傷害。

本期，柚子媽給大家分享一個孕期補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)的法寶——黃金素，一瓶在手，營養(yǎng)不愁。

黃金素是什么？

黃金素屬于保健品的一種，富含17種營養(yǎng)素，10種維他命和6種礦物質(zhì)。完全滿足備孕和孕期女性所有的營養(yǎng)需求，不僅含有高含量的葉酸、鐵、碘等孕婦必需營養(yǎng)素，還添加了人體不可或缺的omaga-3必需脂肪酸，對孕婦和胎兒的發(fā)育都是有好處的。

DHA是人腦和視網(wǎng)膜的神經(jīng)細(xì)胞的主要構(gòu)成成分，對大腦、眼睛及中樞系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要。

葉酸預(yù)防寶寶脊柱裂和神經(jīng)管缺陷。

B族維生素促進(jìn)細(xì)胞能量的生產(chǎn)，B2和B12還有助于身體吸收葉酸。

維生素D會促進(jìn)鈣的吸收，有助于骨骼發(fā)育。

碘則會促進(jìn)大腦、視聽能力和聽覺的發(fā)育。

鈣鐵鋅等礦物質(zhì)也是寶寶健康成長必不可少的。

omaga-3脂肪酸有助于寶寶的大腦發(fā)育。

什么時期服用黃金素？

黃金素是從孕前三個月開始服用，規(guī)范女性生理周期，讓備孕變得更輕松。

在孕期服用，可以為人體補(bǔ)充微量元素，為孕媽和寶寶的身體保駕護(hù)航。建議服用至產(chǎn)后斷奶暫停即可。

孕期服用黃金素的好處？

1.確保胎兒健康發(fā)育

在懷孕期間，隨著時間的推移，胎兒通過從母體中獲得營養(yǎng)一點(diǎn)一點(diǎn)成長，對于各項營養(yǎng)物質(zhì)的需求量也逐步增加。

黃金素內(nèi)含豐富的維他命和礦物質(zhì)，長期服用可以預(yù)防神經(jīng)管畸形及其他出生缺陷；減少流產(chǎn)、早產(chǎn)及出生體重過低的發(fā)生；促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育胎盤供養(yǎng)充足；促進(jìn)優(yōu)生。

2.補(bǔ)充人體微量元素

在日常生活中，孕媽食用黃金素可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素C，維生素D，維生素E等多種營養(yǎng)物質(zhì)，黃金素是由國際先進(jìn)工藝加工而研制而成的，在研發(fā)過程中都是由純天然植物精華提取而成的，沒有任何的激素，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)。

3.增強(qiáng)孕媽的免疫力

自從懷孕之后，孕媽的身體免疫力下降，體質(zhì)較弱，抵抗力低下，就很容易感染疾病。服用黃金素可以明顯增強(qiáng)孕媽的免疫力，而且不會對孕媽的身體產(chǎn)生任何的危害。

此外，還能減輕早孕反應(yīng)，降低流產(chǎn)、早產(chǎn)；有效預(yù)防妊娠高血壓綜合征、妊娠糖尿病、缺鐵性貧血；保護(hù)媽媽孕期健康，促進(jìn)媽媽產(chǎn)后恢復(fù)，不含純熱量的糖，不會引起產(chǎn)后肥胖，保持體型。

4.促進(jìn)乳汁分泌

很多產(chǎn)婦媽媽們在生完寶寶之后也經(jīng)常會容易出現(xiàn)奶水分泌不足的問題，這會嚴(yán)重影響到寶寶的健康發(fā)育。

建議出現(xiàn)這種情況的孕媽適當(dāng)?shù)氖秤靡恍S金素，有助于促進(jìn)乳汁的分泌，使乳汁更加粘稠，同時也有利于增強(qiáng)乳汁中的營養(yǎng)物質(zhì)，對寶寶的身體健康是非常有好處的。

溫馨提示：

1.推薦用量是每天2粒，隨飯服用。有特殊情況者，可以提前咨詢營養(yǎng)師，避免產(chǎn)生不良癥狀。

2.服用黃金素?zé)o需額外再添加其它葉酸制品，以免每日補(bǔ)充過量葉酸，會危害身體。

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