黃金1000天(嬰幼兒黃金1000天)

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什么是寶寶“黃金1000天”？DHA和乳鐵蛋白對寶寶有哪些意義？益生元、益生菌對寶寶有什么作用？帶著這些問題，新浪育兒采訪了北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師、特級專家張峰，聽聽張主任的回答~

（左一）北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師、特級專家：張峰

寶寶有“黃金1000天”，作為兒科醫(yī)生，怎么理解“給寶寶一生最好的開始”？

張峰：從2016年開始，世界衛(wèi)生組織就提出了“生命最初一千天”改變一生，改變未來的的理念。從這個理念可以看出，給寶寶一生最好的開始就是生命最初的一千天。生命最初一千天是指媽媽受孕那一刻開始，一直到寶寶出生后的兩歲，在這個階段，媽媽孕期的營養(yǎng)和哺乳期的營養(yǎng)對于寶寶來說是非常重要的，隨著寶寶月齡的增長，寶寶自身的營養(yǎng)狀況也是非常重要的。如果寶寶早期營養(yǎng)出現(xiàn)問題，到成年期會埋下許多的疾病隱患。

生命最初一千天對于寶寶體格發(fā)育、大腦發(fā)育、認知能力、調(diào)控情緒能力等至關(guān)重要，這個階段如果營養(yǎng)缺乏，對寶寶造成的傷害是不可逆的。

北京兒童醫(yī)院兒童保健中心主任醫(yī)師、特級專家：張峰

DHA能幫助寶寶哪些方面發(fā)育？

張峰：DNA可以促進寶寶大腦發(fā)育。除此之外，其實DHA還能夠提高孩子的視敏度，也就是說在視網(wǎng)膜上，磷脂大概有百分之五十都是dha，就是DHA占的比例還是很大的。另外也有很多相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)：如果說孩子堅持攝入高質(zhì)量的DHA的話，其實是可以。如果我們用視力表來測測查，視力可以往前提升一點五行，所以說明DHA對提升孩子的。視力發(fā)育也是非常重要的。所以DHA對于孩子來說是非常的重要。

DHA的補充量是否有講究呢？

張峰：如果孩子通過飲食不能滿足對DHA的攝入，每天可以額外補充一百毫克的DHA。如果DHA補充不足，就不能達到孩子生理上的需求，會對寶寶的大腦發(fā)育、視敏度發(fā)育有影響。今年頒布的嬰幼兒配方奶粉新國家標準中，也明確規(guī)定了DHA的含量要求。DHA含量達到占總脂肪酸的0.4%是優(yōu)量且有效促進寶寶腦部發(fā)育的。

乳鐵蛋白對寶寶的意義有哪些？

張峰：乳鐵蛋白是母（初）乳中含量最高的核心免疫蛋白，是天然乳汁中的核心免疫功能蛋白，乳鐵蛋白對于孩子最重要的是兩個方面。

第一個，在一定程度上提升孩子自身的免疫力，促進孩子細胞免疫功能的發(fā)育。

第二個，讓孩子避免感染性的疾病。

另外，乳鐵蛋白里面是含有鐵元素的，對缺鐵性貧血的孩子，在治療方面起到一定的輔助作用。

剖宮產(chǎn)的孩子是特別需要補充益生菌嗎？益生元、益生菌對寶寶有什么作用？

張峰：順產(chǎn)的孩子經(jīng)過產(chǎn)道擠壓，能夠盡快的建立正常的菌群，剖宮產(chǎn)的孩子，沒有經(jīng)過產(chǎn)道擠壓，建立正常菌群的過程會比順產(chǎn)的孩子慢。

剖宮產(chǎn)的孩子可以補充復合型的益生菌或者補充益生元，幫助孩子調(diào)整、改善腸道的功能，建立腸道內(nèi)的正常菌群，在一定程度上也能提升孩子的免疫力。

益生元和益生菌的作用，解決孩子腸道的問題，比如便秘，腹瀉，胃腸不適。如果胃腸道不舒服，會影響孩子的睡眠質(zhì)量，科學研究表明：長短鏈益生元組合可以幫助寶寶睡眠模式成熟，夜間少哭鬧睡得香。

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