菠蘿黃金減肥液不吃飯(菠蘿黃金減肥法有效嗎)

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減肥菠蘿汁

今來一款黃金減肥液，送給大家菠蘿：清熱解毒，利尿消腫，減肥瘦身！菠蘿含有一種叫菠蘿酶的物質，它能分解蛋白質，幫助消化，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，稀釋血脂，消除炎癥和水腫。由于纖維素的作用，能開胃順氣解油膩，有助于消化作用！菠蘿中含有的維生素B1，能促進新陳代謝，抗疲勞吶！小姐姐們，趕快試試吧……

原料：菠蘿、礦泉水。

做法步驟：

第1步、兩個可愛的菠蘿備用。

第2步、處理好用水洗干凈瀝干水分。

第3步、改刀成小塊。

第4步、放入原汁機中榨取汁液。

第5步、依次慢慢加入，美美的汁兒出來嘍。

第6步、瞧瞧這喜人的顏色。

第7步、一次喝不完可以裝入容器冰箱冷藏保存，盡快飲用。

第8步、由于菠蘿的糖分較高，喝的時候菠蘿汁和礦泉水2:1的比例混合飲用，口感剛剛好。

第9步、吃過油膩的食物之后來一杯，超級棒。

第10步、成品圖。

小貼士：

一次喝不完，裝入容器冰箱冷藏保存，不易久放，盡快飲用！分享美味，放大快樂。

來自美食天下米拉Miira的作品。

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