書黃金瞳16講的是什么

書黃金瞳16講的是什么最近很受歡迎，人們開始對其產(chǎn)生濃厚的興趣，今天我們來介紹一下這個問題。

書黃金瞳16講：一次全方位的思想洗禮

《書黃金瞳16講》是一本由作家席絹所著的關于人生哲學與心靈修養(yǎng)的書籍。本書以“瞳”為主線，將人類視野、心智境界、情感狀態(tài)三個層面串聯(lián)起來，展示出一個全方位的思想洗禮。

第一講：透視世間

在這一講中，作者通過對人類認知歷史的總結，引導讀者從宏觀角度去了解世界。作者認為，我們應該將眼光放得更遠，看到更多的可能性和更廣闊的前景，而不是局限于當下。

第二講：開啟心智

本講通過分析“黑天鵝事件”和“反脆弱理論”，強調了人們在生活中應該具備開放、包容、自我批判等素質。只有這樣才能真正意識到自己的局限性，并且不斷地成長和進步。

第三講：走進內(nèi)心世界

作者認為掌握情感狀態(tài)非常重要，本講闡述了情感狀態(tài)的分類和對應方式，以及相應的行為準則。同時，也提醒讀者要時刻關注自己的情緒，及時調整自己的心態(tài)。

第四講：掌握人際關系

在這一講中，作者分享了自己對人際關系的體驗和思考。從溝通技巧、信任建立等方面對人際交往進行了深入剖析，并提出了一些實用性建議。

第五講：看清內(nèi)心世界

我們經(jīng)常會被自己內(nèi)心里面的聲音所困擾，這一講就是為了幫助讀者更好地認知自我。作者分享了他對“獨處”的體悟和心得，在此基礎上提供了一些方法和思路，幫助讀者逐漸認識到自己內(nèi)在世界的真實面貌。

第六講：激發(fā)創(chuàng)造力

本講主要探究如何成為一個有創(chuàng)造力的人。作者認為高度的好奇心、強烈的求知欲、敢于嘗試新事物等素質是成功創(chuàng)新所必備的因素。同時還強調了對于創(chuàng)新過程中的失敗和挫折，我們應該以積極的心態(tài)面對。

第七講：掌握情感管理

在這一講中，作者分享了他在情感管理方面的一些體驗和技巧。他認為通過深入了解自己的情感狀態(tài)、積極調整自己的情緒、尋求適當支持等方法，可以更好地掌握情感管理這門藝術。

第八講：找到人生目標

人生目標是驅動我們前進的動力源泉，本講主要闡述如何尋找自己真正想要追求的東西。作者提出了“三個問題法”，強調通過反復問自己幾個關鍵問題去梳理自己內(nèi)心真正想要達成的目標。

第九講：學會應對壓力

生活中經(jīng)常會遇到壓力，如何有效地應對這些壓力是一個重要課題。在本講中，作者從認識壓力、降低壓力、轉化壓力等方面提供了一些實用性建議。

第十講：修煉心靈

心靈修養(yǎng)是一個終身的過程，本講主要介紹如何進行心靈修煉。作者提供了一些方法和思路，包括冥想、瑜伽、音樂等多個方面，幫助讀者在忙碌的生活中找到內(nèi)心的平靜。

第十一講：掌握人生態(tài)度

人生態(tài)度是我們對待生活的方式和態(tài)度。本講主要從積極心態(tài)、開放心態(tài)、感恩心態(tài)等方面剖析了正確的人生態(tài)度，并提供了一些實用性建議。

第十二講：重塑自我形象

自我形象是我們在他人眼中所呈現(xiàn)出來的形象，而這個形象又會影響我們自己內(nèi)心對自我的評價。在這一講中，作者提供了一些重塑自我形象的方法和技巧，幫助讀者樹立一個更加積極陽光的自我形象。

第十三講：追尋幸福感

幸福感是追求目標過程中最重要的收獲之一。在本講中，作者探究了幸福感來源和產(chǎn)生方式，并提供了一些實用性建議。他認為只有真正意識到自己的幸福感來源，才能更好地追求自己的幸福。

第十四講：探究真理

真理是人類一直以來都在追尋的目標。在這一講中，作者從知識體系、思考方法等方面進行了深入探討，并提出了一些思考方式和方法，幫助讀者更好地探究真理。

第十五講：認清自我局限

我們經(jīng)常被自己的局限性所困擾，本講就是為了幫助讀者認清自我局限。作者分享了他對“戴著偏見看世界”的感悟和心得，并提供了一些方法和思路，幫助讀者逐漸認識到自己的局限性。

第十六講：打開心智之門

在這本書的最后一講中，作者總結了前面15個章節(jié)所涉及到的人生哲學和心靈修養(yǎng)的主要內(nèi)容，并提出了“打開心智之門”的觀點。他認為只有當我們打開心智之門，擁抱新事物并不斷學習、成長時，才能更好地走向成功和幸福。

總之，《書黃金瞳16講》是一本具有啟示性和實用性的書籍，它能夠幫助讀者更好地認識自己、掌握人生、提升思維境界。讀完這本書，相信每個人都會受益匪淺。