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英語口語·吉米老師說

對55+老年人的一些忠告，吉米老師覺得很有用處。

英語·老年忠告

版權歸原作者所有

這是寫給已經55+歲但還沒有進天堂的老年朋友的忠告。

Forthosewhoare55yearsoldandabove.Thisisforyou.Ireallylikewhatissaidhereandamgoingtotrymybesttofollowit.Thankyoutothepersonwhowrotethis：

55歲及以上的朋友們，這是給你的。我真的很喜歡這里所說的，并且會盡我最大的努力去遵循它。感謝寫下這篇文章的人:

Between55anddeath.It’stimetousethemoneyyousavedup.Useitandenjoyit.Don’tjustkeepitforthosewhomayhavenonotionofthesacrificesyoumadetogetit.Rememberthereisnothingmoredangerousthanasonordaughter-in-lawwithbigideasforyourhard-earnedcapital.

在55歲和死亡之間。是時候用你攢下的錢了。使用它、享受它。不要只把它留給那些可能不知道你為得到它所做犧牲的人。記住，沒有什么比你的兒子或兒媳為你辛苦賺來的資本金想出大主意更危險的了。

Warning:Thisisalsoabadtimeforinvestments,evenifitseemswonderfulorfool-proof.Theyonlybringproblemsandworries.Thisisatimeforyoutoenjoysomepeaceandquiet.

警告:這也是一個投資的壞時機，即使它看起來很好或萬無一失。他們只會帶來問題和擔憂。而現在，是你享受和平和安靜的時候。

Stopworryingaboutthefinancialsituationofyourchildrenandgrandchildren,anddon’tfeelbadspendingyourmoneyonyourself.You’vetakencareofthemformanyyears,andyou’vetaughtthemwhatyoucould.Yougavethemaneducation,food,shelterandsupport.Theresponsibilityisnowtheirstoearntheirownmoney.

不要擔心你的孩子和孫子的經濟狀況，把錢花在自己身上也不要覺得不好。你照顧他們這么多年了，你盡你所能教他們。你們給了他們教育、食物、住所和支持。現在他們的責任是自己掙錢。

Keepahealthylife,withoutgreatphysicaleffort.Domoderateexercise(likewalkingeveryday),eatwellandgetyoursleep.It’seasytobecomesick,anditgetshardertoremainhealthy.Thatiswhyyouneedtokeepyourselfingoodshapeandbeawareofyourmedicalandphysicalneeds.Keepintouchwithyourdoctor,dotestsevenwhenyou’refeelingwell.Stayinformed.

保持健康的生活，無需巨大的體力努力。適度運動(如每天散步)，吃好、睡好。人們很容易生病，也很難保持健康。這就是為什么你需要保持良好的身材，并了解自己的醫療和身體需求。與你的醫生保持聯系，即使你感覺良好也要做檢查。隨時掌握情況。

Alwaysbuythebest,mostbeautifulitemsforyoursignificantother.Thekeygoalistoenjoyyourmoneywithyourpartner.Onedayoneofyouwillmisstheother,andthemoneywillnotprovideanycomfortthen,enjoyittogether.

為你的另一半買最好、最漂亮的東西。關鍵的目標是：和你的伴侶一起享受金錢。總有一天你們會想念對方，錢也不能提供任何安慰，一起享受吧。

Don’tstressoverthelittlethings.You’vealreadyovercomesomuchinyourlife.Youhavegoodmemoriesandbadones,buttheimportantthingisthepresent.Don’tletthepastdragyoudownanddon’tletthefuturefrightenyou.Feelgoodinthenow.Smallissueswillsoonbeforgotten.

不要為小事而緊張。你已經克服了很多困難。你有美好的回憶，也有糟糕的回憶，但最重要的是現在。別讓過去拖累你，也別讓未來嚇到你。現在感覺良好。小問題很快就會被忘記。

Regardlessofage,alwayskeeplovealive.Loveyourpartner,lovelife,loveyourfamily,loveyourneighborandremember:“Amanisnotoldaslongashehasintelligenceandaffection.”

不管年齡多大，永遠保持愛的活力。愛你的伴侶，熱愛生活，愛你的家人，愛你的鄰居。記住:“只要一個人有智慧和愛心，他就沒有老。”

Beproud,bothinsideandout.Don’tstopgoingtoyourhairsalonorbarber,doyournails,gotothedermatologistandthedentist,keepyourperfumesandcreamswellstocked.Whenyouarewell-maintainedontheoutside,itseepsin,makingyoufeelproudandstrong.

讓自己從內到外都感到驕傲。不要停止去你的發廊或你的理發師；做你的指甲；去看皮膚科醫生和牙醫；準備好你的香水和面霜。當你外在表現良好時，它就會滲入你的內心，讓你感到驕傲和強大。

Don’tlosesightoffashiontrendsforyourage,butkeepyourownsenseofstyle.You’vedevelopedyourownsenseofwhatlooksgoodonyou–keepitandbeproudofit.It’spartofwhoyouare.

不要忽視你這個年齡的流行趨勢，但要保持你自己的風格和氣質感。你已經形成了適合自己的感覺——保持它并為它感到驕傲。這是你的一部分。

人均65歲的“時尚奶奶”們

ALWAYSstayup-to-date.Readnewspapers,watchthenews.Goonlineandreadwhatpeoplearesaying.Makesureyouhaveanactiveemailaccountandtrytousesomeofthosesocialnetworks.You’llbesurprisedwhatoldfriendsyou’llmeet.

一定要與時俱進。讀報紙，看新聞。上網看看人們在說什么。確保你有一個活躍的電子郵件賬戶，并嘗試使用這些社交網絡。你將驚訝地發現你會遇到非常高齡的朋友。

Respecttheyoungergenerationandtheiropinions.Theymaynothavethesameideasasyou,buttheyarethefuture,andwilltaketheworldintheirdirection.Giveadvice,notcriticism,andtrytoremindthemthatyesterday’swisdomstillappliestoday.

Neverusethephrase:“Inmytime.”Yourtimeisnow.Aslongasyou’realive,youarepartofthistime.

尊重年輕一代和他們的觀點。他們可能和你的想法不一樣，但他們是未來，將帶領世界朝著他們的方向發展。給他們提建議，而不是批評，并試著提醒他們昨日的智慧今天依然適用。

永遠不要說:“在我們那個時候……”。你的時候是現在。只要你還活著，你就是這個時代的一部分。

Somepeopleembracetheirgoldenyears,whileothersbecomebitterandsurly.Lifeistooshorttowasteyourdaysonthelatter.Spendyourtimewithpositive,cheerfulpeople,it’llruboffonyouandyourdayswillseemthatmuchbetter.Spendingyourtimewithbitterpeoplewillmakeyoufeelolderandhardertobearound.

一些人擁抱他們的黃金歲月，而另一些人變得尖刻和乖戾。生命太短暫了，不要把時間浪費在后者上。花時間和積極樂觀的人在一起，這會讓你受益，你的日子也會變得更好。和刻薄的人在一起會讓你覺得自己變老了，更難與他人相處。

Donotoflivingwithyourchildrenorgrandchildren(ifyouhaveafinancialchoice,thatis).Sure,beingsurroundedbyfamilysoundsgreat,butweallneedourprivacy.Theyneedtheirsandyouneedyours.Eventhen,dosoonlyifyoufeelyoureallyneedthehelpordonotwanttolivebyyourself.

不要抵擋不住與你的孩子或孫子生活在一起的誘惑（如果你有財務上的選擇，那就是）。當然，兒孫繞膝聽起來很好，但我們大家都需要自己的隱私。他們需要他們的，你也需要你的。即使你想那樣，最好也是當你真的需要幫助或者不想獨自生活的時候才可以這樣做。

Don’tabandonyourhobbies.Ifyoudon’thaveany,makenewones.Youcantravel,hike,cook,read,dance.Youcanadoptacatoradog,growakitchengarden,playcards,checkers,chess,dominoes,golf.

不要放棄你的愛好。如果你沒有，那就去學著做一些新的。你可以旅行、徒步行走、烹飪、閱讀、跳舞。你也可以領養一只貓或狗、種一個菜園、打牌、下跳棋、國際象棋、多米諾骨牌，或打高爾夫球，等等。

Trytogo.Getoutofthehouse,meetpeopleyouhaven’tseeninawhile,experiencesomethingnew(orsomethingold).Theimportantthingistoleavethehousefromtimetotime.Gotomuseums,gowalkthroughapark.Getoutthere.

試著走出去。走出屋子，見見你有一段時間沒見的人，體驗一件新事物（或舊事物）。重要的是要經常出門。去博物館、到公園散步等。不管怎樣，走出去。

Speakincourteoustonesandtrynottocomplainorcriticizetoomuchunlessyoureallyneedto.Trytoacceptsituationsastheyare.

說話要用禮貌的語氣，盡量不要抱怨或批評太多，除非你真的需要。試著去接受現狀。

Painsanddiscomfortgohandinhandwithgettingolder.Trynottodwellonthembutacceptthemasapartofthelife.

隨著年齡的增長，痛苦和不適相伴而生。試著不要老想著它們，而是把它們作為生活的一部分來接受。

Ifyou’vebeenoffendedbysomeone–forgivethem.Ifyou’veoffendedsomeone-apologize.Don’tdragaroundresentmentwithyou.Itonlyservestomakeyousadandbitter.Itdoesn’tmatterwhowasright.Someoneoncesaid:“Holdingagrudgeisliketakingpoisonandexpectingtheotherpersontodie.”Don’ttakethatpoison.Forgive,forgetandmoveonwithyourlife.

如果你被別人冒犯了，原諒他們。如果你冒犯了別人，道歉。不要把怨恨帶在身上。它只會讓你悲傷和痛苦。誰是對的并不重要。有人曾經說過：“懷恨在心就像是自己吃了毒藥，卻希望別人死去。”不要吃那種毒藥。學會原諒、忘記、繼續你自己的生活。

Laugh.Laughawayyourworries.Remember,youareoneoftheluckyones.Youmanagedtohavealife,alongone.Manynevergettothisage,nevergettoexperienceafulllife.

開懷大笑。笑聲可以驅散你的煩惱。記住，你是幸運的人之一。你有了自己的人生，很長的人生。要知道，許多人從未到過這個年齡，從未經歷過完整的人生。

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Myvaluedfriends,enjoypeacefullifeatthispointinyourlife......

我尊貴的朋友們，在你生命的這一刻享受平靜的生活吧......

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