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中金網今日介紹"產后黃金一小時(早產兒黃金一小時)"，希望小金從網上整理的產后黃金一小時(早產兒黃金一小時)對您幫助。

“新生寶寶怎么抱、怎么給寶寶喂奶呢？”

寶寶出生后，很柔軟的一小團，不少沒經驗的新媽媽都不太敢動寶寶，生怕抱的時候不小心傷到寶寶。

聽著寶貝哇哇哭，該吃奶了，不僅不會抱，喂奶也不會。

接下來，京媽就來和新手媽媽分享3個母乳喂養的常見問題，在寶寶出生后第一天，該如何喂奶、喂多少？

01什么時候開始給寶寶喂奶？

不少媽媽認為：應該是下奶后才喂養，沒下奶前先喂點嬰兒配方奶。

錯！世界衛生組織的建議是：應支持所有母親在分娩后一小時內盡早開始母乳親喂。

這個產后一小時，又被稱為“產后黃金1小時”，這句話里有2個關鍵點：

▲“分娩后一小時內”：

在《新生兒嬰兒護理養育指南》一書中，關于盡早讓寶寶吸吮的內容中，建議到：

新生寶寶在出生后20-50分鐘內處于興奮期，他們這時的吸吮能力最強烈，媽媽一定要盡快與寶寶進行皮膚接觸，并讓寶寶吸吮RT。

這樣有助產生更多泌乳素和催產素，有利于乳汁分泌；而寶寶也因此可以盡快獲得初乳的營養。

▲“親喂”：

也就是親自喂養，讓寶寶趴在媽媽身上親自吸吮，并非把母乳擠出來、裝在奶瓶，再喂給寶寶吃。

這樣做也是有意義的，首先，親喂可以保證寶寶和媽媽肌膚接觸，在分娩后最初的2小時內，這對新生兒生命體征的穩定和早期母乳喂養都至關重要。

其次，親喂時會產生頻繁的“吸吮刺激”，對增加媽媽體內催產素的水平有促進作用，進而對成功母乳喂養、媽媽子宮恢復都會有幫助。

02新生兒一天該吃多少奶？

第一次當媽媽，各方面都沒經驗，就比如喂奶：每天喂奶幾次，每次吃奶多少？

在寶寶剛出生的幾天，為了讓媽媽盡快分泌足夠的母乳給寶寶吃，出生后第一天應該讓寶寶的吸吮8次以上。

基本每次喂奶會持續10分鐘以上，主要是為了通過頻繁的吸吮刺激媽媽盡快下奶，因為“寶寶是最好的催乳師”！

根據《新生兒嬰兒護理養育指南》書中的建議，奶少的媽媽，要確保寶寶24小時內在RF上的“有效吸吮時間”累計最少不能少于140分鐘。

月子里的寶寶，總想吃奶是正常的，有的寶寶每隔1-2小時就要吃奶。

但隨著寶寶成長，胃容量增加，每次吃奶時吃進入的奶量會增加，那兩次喂奶的間隔也就慢慢延長了。

所以，母乳喂養的媽媽，給寶寶“按需哺乳”就好，每天至少8次，甚至10-12次，或是更多。

03初乳到底能不能給寶寶吃？

不少地方講究：初乳不能吃，要擠出來倒掉。

我剛生娃在護士指導喂奶時，我媽在一旁和我小聲說“你們小時候，初乳都擠出來倒了，都沒吃，那時候真是啥都不懂。”

初乳當然能給寶寶吃了，而且一定要給寶寶吃！

“初乳如金”，可見有多珍貴。

對于寶寶來說，初乳中含有的蛋白質、碳水化合物、礦物質和微量元素都非常豐富，營養價值很高，而且比例也合理，容易被寶寶消化。

還可以幫寶寶抵御各種感染，增強免疫力；對促進寶寶盡早排出胎便、減少黃疸、預防過敏等也都有好處。

而且讓寶寶盡早吃初乳，對媽媽也好。

給寶寶喂奶，通過寶寶的吸吮刺激，促進乳汁分泌、預防乳腺炎；還可以促進媽媽子宮的收縮，減少產后出血，幫助產后媽媽早日恢復身體。

此外，對促進母嬰親子關系也有很大作用。

總之，初乳一定要給寶寶吃，而且從出生后盡早吃。

除了這三個問題外，在月子期間，關于寶寶的喂養問題，新媽媽可能還會遇到很多，不僅給寶寶喂奶時遇到各種小問題，媽媽自己也可能會有生理性漲奶、乳腺炎、下奶、追奶等經歷。

這很正常，到滿月時，經過一個月和寶寶的磨合，基本可以達到“母乳供需平衡”的狀態，而且也有了一定的喂養經驗，就會順暢得多了。

為了減少月子里為各種喂養問題煩惱，新媽媽有必要提前學習些科學育兒的知識，這樣遇到問題時，也會有個大致的判斷和應對想法，不至于做錯。

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你家寶寶出生后多久開始吃奶的呢，第一口是吃的母乳嗎？另外，關于寶寶的喂養、母乳喂養，你還有哪些問題，也歡迎來討論咨詢~

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