來源: 時間:2022-12-17 16:18:00
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紅燒黃金鮑魚
鮑魚可以解痛止痛;可以提高免疫力;可以解酒;可以美容養顏;可以清肝明目。春天是養肝的季節,肝是藏血的,肝好氣色就好。所以,女神們,有機會要多吃噢。
原料:鮑魚、海參、豬肉、雞蛋、蔥、花生油、生抽、白糖、老抽、雞精、番茄沙司、清水、姜、蒜。
做法步驟:
第1步、真空包裝的黃金鮑
第2步、化凍清洗
第3步、個頭太大,為了入味,切片
第4步、發好的海參一分為二
第5步、豬肥肉切片,蔥姜切絲,大蒜拍一下
第6步、鍋燒熱油
第7步、油熱放入,肉片,蔥姜蒜,翻炒
第8步、豬肉斷生,放生抽,白糖,老抽
第9步、放海參鮑魚,翻炒
第10步、番茄沙司
第11步、放番茄沙司翻炒均勻
第12步、放清水和雞精,中火燉煮
第13步、湯汁剩少一半的時候,改大火收汁
第14步、湯汁濃稠即可關火
第15步、收汁的同時,煮熟的雞蛋去殼,切開,擺盤
第16步、先放海參和豬肉
第17步、最后放鮑魚片
來自美食天下不做妖精好多年的作品。
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