胎兒腦部發(fā)育黃金期(胎兒腦部發(fā)育黃金期是什么時(shí)候)

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孕婦的飲食情況直接關(guān)系到肚子里的胎寶寶的健康發(fā)育問(wèn)題，如果孕媽媽們能夠健康飲食，那么胎寶寶的健康基本不用擔(dān)心，但如果經(jīng)常吃一些危害性較大的食物，沒(méi)有忌口，那危害性可就大了。

01懷孕期間經(jīng)常動(dòng)物肝臟，寶寶出生后發(fā)育遲緩

小陳在經(jīng)歷了痛苦不堪的孕早期后，迎來(lái)了胃口大增的孕中期，而且口味發(fā)生較大的改變，在懷孕以前并沒(méi)有很喜歡吃動(dòng)物肝臟類(lèi)的食物，可是孕中期開(kāi)始變得格外愛(ài)吃動(dòng)物肝臟，尤其愛(ài)吃辣的。

也因此，小陳每頓飯都離不開(kāi)動(dòng)物肝臟，只要是肝臟她都喜歡，而且還不夠吃，還專門(mén)去網(wǎng)上買(mǎi)了很多動(dòng)物肝臟類(lèi)的小零食，吃得甚是開(kāi)胃。當(dāng)時(shí)小陳的婆婆就提醒她不要吃太多這些垃圾食品，看著那么重口味，誰(shuí)知道是不是因?yàn)橛袉?wèn)題才制作成麻辣口味，讓人吃不出原本的味道。但是小陳卻覺(jué)得沒(méi)問(wèn)題，也吃得津津有味。

等到孩子出生以后，婆婆看到孩子沒(méi)什么問(wèn)題，便放心了。可是在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中，她慢慢發(fā)現(xiàn)孩子的反應(yīng)似乎沒(méi)那么敏捷，一開(kāi)始以為還是發(fā)育比較晚，倒是到了兩歲左右，其他孩子都會(huì)走、跑了，小陳的兒子還只會(huì)顫巍巍地走動(dòng)，且也還沒(méi)學(xué)會(huì)說(shuō)話，各方面的反應(yīng)都會(huì)慢一些。

小陳帶著孩子去醫(yī)院做檢查，結(jié)果被醫(yī)生告知，孩子有發(fā)育遲緩的問(wèn)題。小陳實(shí)在是不能理解，孩子怎么會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題呢？不論是胎教，還是孩子出生后的引導(dǎo)等，她都很上心，她覺(jué)得會(huì)不會(huì)是醫(yī)生檢查錯(cuò)了，或許只是孩子學(xué)習(xí)能力較差？

醫(yī)生建議小陳可以進(jìn)一步做基因檢查，小陳也同意了。等到結(jié)果出來(lái)后，證實(shí)了醫(yī)生的說(shuō)法，小陳兒子的情況是因?yàn)樵衅诎l(fā)育異常所致。醫(yī)生在詳細(xì)了解了小陳的孕期各方面生活習(xí)慣后認(rèn)為，可能是小陳大量攝入動(dòng)物肝臟所致，而且這些動(dòng)物肝臟的質(zhì)量并不能得到保證。動(dòng)物肝臟本身就容易聚集重金屬，如果孕婦大量攝入，就很可能會(huì)影響到胎兒的正常發(fā)育。

因此，不建議孕婦在懷孕期間吃太多動(dòng)物肝臟，最好要少吃，避免胎兒受到影響。如果真的愛(ài)吃，偶爾吃一點(diǎn)解解饞就行。

02除了動(dòng)物肝臟，孕婦還應(yīng)該忌口這兩種食物，危害性很大

胎兒進(jìn)入腦發(fā)育黃金期，孕媽媽們一定要注意飲食情況，不要吃一些危害性較大的食物，否則會(huì)直接影響到胎兒的腦發(fā)育，也會(huì)影響身體正常發(fā)育。

首先是一些含鋁的食物，可能很多人都不知道，在生活中有很多食物都含鋁，常見(jiàn)的比如有薯片、油條等等。這是因?yàn)樵谥谱鬟@些食物的過(guò)程中，為了能夠讓食物保持松脆口感，就會(huì)加入含鋁的添加劑。雖然很多廠商宣傳鋁對(duì)身體無(wú)害，但其實(shí)這種說(shuō)法是錯(cuò)誤的，因?yàn)殇X在進(jìn)入人體后并不能完全排出，會(huì)有一部分滯留在體內(nèi)。

如果孕媽媽吃太多這類(lèi)食物，那么鋁就會(huì)通過(guò)臍帶被胎兒所吸收，從而影響到胎兒的正常發(fā)育，尤其對(duì)其神經(jīng)系統(tǒng)和腦發(fā)育的影響最大，正常成年人含鋁的食物吃多了都會(huì)出現(xiàn)記憶力下降、注意力變差、反應(yīng)遲鈍等，嚴(yán)重還會(huì)老年癡呆，更別說(shuō)孕媽媽們肚子里的胎寶寶了。

其次是酒、咖啡、碳酸類(lèi)飲料等刺激性強(qiáng)的食物，這類(lèi)食物的刺激性較強(qiáng)，在孕早期階段如果大量攝入，會(huì)影響受精卵的正常著床，還會(huì)影響受精卵的質(zhì)量。在孕中后期，會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，刺激神經(jīng)系統(tǒng)。在孕晚期還可能會(huì)因?yàn)榇碳ば暂^強(qiáng)導(dǎo)致引起假性宮縮，甚至引發(fā)早產(chǎn)等問(wèn)題。

不僅如此，尼古丁、酒精等還可能影響胎兒的腦發(fā)育，直接破壞胎兒腦部神經(jīng)元，這也是為什么強(qiáng)調(diào)不讓孕媽媽們吃這類(lèi)食物的原因。

然而很多孕媽媽總是抱著僥幸心理，她們覺(jué)得其他人吃了也不見(jiàn)得有什么問(wèn)題，那就更不用擔(dān)心了。實(shí)則不然，因?yàn)檫@和受精卵質(zhì)量，以及孕婦個(gè)人體質(zhì)等方面都有關(guān)系，有些人可能沒(méi)什么影響，但是另一部分卻承受不了這種傷害。再者，有些影響并不是肉眼看得到的，并不能以此來(lái)作為孕媽媽們“任性”的理由。

結(jié)語(yǔ)：胎兒的健康與孕媽的飲食息息相關(guān)，希望孕媽媽們?cè)摷煽诘囊欢ㄒ煽冢瑒e不當(dāng)一回事。

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